[ Guía Gratis ]
5 Pasos Para Transformar Tu Vida:
Entrenando Tu Mente, Cuerpo y Espíritu
Contenido
Rutina Mindfulness Mañanera
Hojas De Gratitud y Afirmaciones Diarias
Rutina Básica De Ejercicios
Arte Terapia
Técnica De Escritura Terapéutica
Rutina De Los 5 Pasos Para Trabajar Con El Estrés, La Ansiedad y Insomnio
Libros en PDF De Desarrollo Personal
Rutina Para Vencer El Insomnio
BONO: Grupo Privado De Mujeres
Hola:
Soy Yaritza Subervi, Madre, Empresaria y Emprendedora Como Coach Holística De Vida y Amor
- Terapista Holística
- Certificada en Psicología Positiva y Inteligencia Emocional
- Mindfulness Master y Bienestar Emocional
- Esteticista Holística
- Biodescodificacion y Reiki
- Entrenadora Personal y Instructora de Yoga
Mi Pasión es Ayudar A Mujeres En Su Desarrollo Personal, Entrenando Mente, Cuerpo y Espíritu para Vivir Una Vida En Abundancia Personal, En Los Negocios y en El Amor.
Afirmaciones
Las afirmaciones positivas son muchos más que citas y declaraciones positivas para sentirse bien.
Las afirmaciones positivas son declaraciones que se repiten para alentar y motivar a quien la dice.
Gratitud
La Gratitud es un sentimiento, emocion o actitud de valoración y reconcimiento de un bien recibido, espiritual o material, el cual se expresa en el deseo voluntario de correspondencia a través de las palabras o a través de un gesto. La gratitud no es una obligación es un manifiesto de valores.
Amor Propio
El amor propio es la aceptacion importante para gozar de un bienestar psicológico y lo podemos definir como el reflejo que tenemos que poseer con nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y comportamientos.
Autoestima
La autoestima corresponde a la valoración positiva o negativa que uno hace de sí mismo, de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.
Motivación
La motivación es un estado activo e interno de voluntad para hacer un gran esfuerzo por alcanzar las metas que se dirige y se mantiene en una conducta o fines determinados; es el impulso o motor que mueve a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas hasta lograrlo.
Emprendimiento
El emprendimiento implica convertir una idea nueva en una innovación exitosa utilizando habilidades, visión, creatividad, persistencia y exposición al riesgo.